Siirry sisältöön
Vegaaniset avokadojäätelötikut

Vegaaniset avokadojäätelötikut

Helppo kasvispohjainen tikkujäätelö maistuu välipalana tai terveellisempänä jälkiruokana. Raikas minttu ja lime virkistävät avokadon maun.

Vegaaniset avokadojäätelötikut

Ainesosat

jäätelötikkua
  • 1 (175 g) kypsä avokado
  • 8 mintunlehtiä
  • 1½ rkl limemehua
  • 1 prk (1 dl)
    Oddlygood® soijajuomaa
    Sokeriton Oddlygood® soijajuoma on maultaan mieto ja ihanan monipuolinen käytössä. Raikas soijajuoma sopii maultaan hyvin…
    Oddlygood® soijajuoma 1 l no sugars UHT
  • ¾ dl glukoosisiirappia
  • 1 rkl vaniljasokeria

Ohje

  1. Halkaise avokado, poista kivi ja puserra hedelmäliha kulhoon tai kannuun. Lisää joukkoon muut raaka-aineet.
  2. Soseuta tasaiseksi.
  3. Kaada jäätelöpuikkomuotteihin ja tikuta.
  4. Pakasta väh. 6 h.
  5. Nauti välipalana tai terveellisempänä jälkiruokana.

Erityisruokavaliot


Ravintosisältö faktaa / 100 g

Energia 143 kcal
Proteiini 1,7 g
Hiilihydraatti 15,2 g
Rasva 7,8 g
Tyydyttynyt rasva 1,1 g
Ravintokuitu 2,6 g
Suola 0,1 g
Tiedot ovat suuntaa antavia.
Ravintosisältöarvot ovat suuntaa antavia, esim. kuidun määrä voi vaihdella eri valmisteissa